Tippek, amelyek segítenek fitt formában maradni.

Tippek, amelyek segítenek fitt formában maradni.   A testedet soha nem szabad természetesnek venni. Minél többet törődsz vele, annál jobban és tovább fog működni. Eddz hetente 3-5 alkalommal, körülbelül 60 percig. Ez egész napra energiával tölt fel, és segít megőrizni a jó fizikai formádat. Tűzz…

Tovább olvasom